スピリチュアルに興味がある人なら、「満月や新月の時期に何をすればいいの？」と悩んだことはありませんか？
実は満月と新月ではエネルギーの性質がまったく違うため、やるべきことも変わります。この記事では、それぞれの活用法と、今日からできる具体的なラッキーアクションをご紹介します。
1. 新月の時にやること：スタートのエネルギーを味方にする
新月の意味
新月は「月が見えない状態」のため、潜在意識が活発になり、新しいことを始めたり、願いごとを叶えたりするのに最適です。
新月にやると良いこと
- 願いごとを書く
紙に具体的な願いを書き出すことで、潜在意識に願いをインプットできます。 - 新しい習慣をスタート
ダイエットや勉強、仕事の目標など、新しい挑戦を始めましょう。 - 理想の自分を整理
「こうなりたい自分」をイメージすると、目標達成の加速につながります。
新月のラッキーアクション
- アファメーション：朝起きたら「私は幸せです」と3回声に出す
- 瞑想：10分間、自分の願望に意識を集中
- 新しいことを買う・始める：文房具や香水など、新しい物を取り入れると運気アップ
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2. 満月の時にやること：手放しと浄化のエネルギー
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満月の意味
満月は「月が完全に輝く状態」。
物事が完成したり、エネルギーがピークに達したりするので、不要なものを手放すタイミングです。
満月にやると良いこと
- 手放しの儀式
ネガティブな感情や古い習慣を書いて燃やす、捨てるなどで浄化できます。 - 感謝の習慣
周囲の人や自分の経験に感謝することで、ポジティブなエネルギーが増幅。 - 振り返りと総括
新月から満月までの成長や変化を確認し、次のサイクルに備えます。
満月のラッキーアクション
- 浄化のバスソルト：入浴時に天然塩やアロマで浄化
- 月光浴：満月の夜に15分ほど月光に手や顔を当てる
- 不要なものの処分：古い服や使わないアイテムを整理
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3. 新月と満月を組み合わせて活用する
スピリチュアル的には、新月から満月までのサイクルを意識するとより効果的です。
- 新月：願いごとを設定、新しい挑戦を始める
- 満月：手放しと感謝、浄化を行う
このサイクルを意識するだけで、心身のリズムが整いやすくなり、願いも叶いやすくなります。
4. まとめ
- 新月は「スタートの時期」：願いごとや新しい挑戦に最適
- 満月は「手放しの時期」：不要なものを手放して浄化
- ラッキーアクションを取り入れると効果倍増：アファメーション、瞑想、月光浴など
スピリチュアル初心者でも簡単に取り入れられるので、まずは紙とペン、そして少しの意識で新月・満月のパワーを生活に活かしてみましょう。
